Breaking News

မင်္ဂလာဆောင်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ထက်ဝက်နီးပါး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနိုင်ခဲ့တဲ့ ရဲအရာရှိ။

နီယာမာလို့ခေါ်တဲ့ အသက် ၂၉ နှစ်အရွယ် ရဲအရာရှိအမျိုးသမီးဟာ သူမရဲ့ မင်္ဂလာဆောင်အတွက် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရာမှာ ထက်ဝက်နီးပါး ကျဆင်းအောင် လျှော့ချနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ နီယာမာရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ဟာ သူမတက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့ရပြီးနောက် ၁၉ စတုန်အထိ ရှိခဲ့ပါတယ်။

အသက် ၂၉ နှစ်အရွယ်ရှိနေပြီဖြစ်တဲ့ နီယာမာဟာ “ ကျွန်မ အသက် ၂၁ နှစ်အရွယ်တုန်းကဆိုရင် ကားထဲဝင်ထိုင်ဖို့အတွက် တော်တော် ကြိုးစားခဲ့ရပါတယ် . . .” ဆိုပြီး ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ဆက်လက်ပြီး သူမကပဲ “ ကျွန်မအနေနဲ့ လေယာဉ်စီးမယ်ဆိုရင် လေယာဉ်ပေါ်မှာရှိတဲ့ ခါးပတ်နဲ့ အဆင်မပြေလို့ အပိုထပ်ဆောင်း ယူသွားရပါတယ်။ ပန်းခြံထဲကို လမ်းလျှောက်ထွက်ခဲ့တဲ့အချိန်တွေကလည်း ကျွန်မအတွက် အိပ်မက်ဆိုးလို ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံကျရင်လည်း ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးဟာ ရောင်ရမ်းပြီး ဖောင်းကားနေလို့ ကောင်းကောင်းမွန်မွန်တောင် လမ်းလျှောက်လို့မရပါဘူး။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ Roller Coaster စီးတုန်းကလည်း ကျွန်မခန္ဓာကိုယ်ကြောင့် စီးနင်းခွင့် မရခဲ့ပါဘူး . . . ” ဆိုပြီး သူမရဲ့ခံစားချက်တွေကို UNILAD သို့ ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

 

View this post on Instagram

A couple of stone into my slimming world journey vs a couple of weeks ago ❤️ I was probably about 17 stone in the first photo, so around 2 stone down into my slimming world journey! . . . . . Harry Potter always played a huge part of my relationship. The reason why I think that Harry Potter has always played such a huge part in my life was because of escapism because when you watch/ read Harry Potter you arnt in this world. I genuinely believe I used Harry Potter for escapism because I wasn’t happy. . . . . The first photo was my second trip to the Harry Potter studios! I was feeling more body confident and 100 times better in myself, the second photo was a few weeks ago feeling 100 times better than the first photo and more confident again and less embarrassed for what people thought of me! 😃 #Slimmingworlduk #weightloss #slimmingworldfamily #weightlossjourney #slimmingworldjourney #healthyeating #swfamily #motivation #slimmingworldmeals #slimmingworldsupport #weightlossmotivation #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #weightlosstransformation #bodytransformation #slimmingworld #slimmingworldjourney #facetofacefriday @slimmerdownunder

A post shared by Niamah ⬇️⬇️9 Stone Down⬇️⬇️ (@slimmerdownundersw) on

၂၀၁၅ ခုနှစ်မှစ၍ သူမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းအောင် အသည်းအသန် ကြိုးစားခဲ့ပြီး ၂၀၁၆ ဒီဇင်ဘာမှာတော့ သူမရဲ့အဝတ်အစားဆိုဒ်ဟာ ၂၂ ကနေ ၁၀ အထိ ကျဆင်းခဲ့ကာ သူမဖြစ်ချင်နေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားအတိုင်းရရှိအောင် ကြိုးစားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

View this post on Instagram

Soo! In October we had our dream wedding! It was a Harry Potter wedding! We were fortunate enough to make it on the radio and daily mail with our wedding! 😍 but just had the photos come through from our photographer! . . Without slimming world I would never have had the confidence to have my dream wedding and my dream dress😍 #Slimmingworlduk #weightloss #slimmingworldfamily #weightlossjourney #slimmingworldjourney #healthyeating #swfamily #motivation #slimmingworldmeals #slimmingworldsupport #weightlossmotivation #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #weightlosstransformation #bodytransformation #slimmingworld #slimmingworldjourney #diet #losingweight #slimmingworldinspiration #harrypotter #harrypotterwedding #themedwedding #nerd #wedding @jennyandgerrys

A post shared by Niamah ⬇️⬇️9 Stone Down⬇️⬇️ (@slimmerdownundersw) on

View this post on Instagram

#throwbackthursday throw back to the picture on the left, where I physically couldn’t walk anymore because my feet were so swollen. I was 19 stone /120kilos extremely over weight, with a BMI of 45. . . I had to get an extra seat belt for the plane, I couldn’t fit on the roller coasters or when I did I was put in the ‘fat seat’ . . Throw back to a time where I had paranoia and anxiety that people were starring at me. . . Throw back to when I was very nearly diabetic. . 3 years on, ( two years at target) I’m half the person I was ( literally) I’m so much healthier/ happier than I thought I ever could be. . . I have my dream career, dream house, the best husband and im a size 10, all things I would quite literally have dreamt about. . So here’s to 2019 another year, forever thankful to slimming world 🌍 #weightlossjourney #weightlosstransformation #transformationtuesday #slimmingworldfamily #weightlossjourney #slimmingworldjourney #healthyeating #swfamily #motivation #slimmingworldmeals #slimmingworldsupport #weightlossmotivation #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #weightlosstransformation #bodytransformation #slimmingworld #slimmingworldjourney #diet #losingweight #slimmingworldinspiration #food

A post shared by Niamah ⬇️⬇️9 Stone Down⬇️⬇️ (@slimmerdownundersw) on

<Unicode Version>

 

 

မဂၤလာေဆာင္အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ထက္ဝက္နီးပါး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ႔ခ်ႏိုင္ခ့ဲတ့ဲ ရဲအရာရွိ။

နီယာမာလို႕ေခၚတ့ဲ အသက္ ၂၉ ႏွစ္အရြယ္ ရဲအရာရွိအမ်ိဳးသမီးဟာ သူမရဲ႕ မဂၤလာေဆာင္အတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ႕ခ်ရာမွာ ထက္ဝက္နီးပါး က်ဆင္းေအာင္ ေလွ်ာ႕ခ်ႏိုင္ခ့ဲပါတယ္။ နီယာမာရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ဟာ သူမတကၠသိုလ္မွ ဘြဲ႕ရၿပီးေနာက္ ၁၉ စတုန္အထိ ရွိခ့ဲပါတယ္။

အသက္ ၂၉ ႏွစ္အရြယ္ရွိေနၿပီျဖစ္တ့ဲ နီယာမာဟာ “ ကၽြန္မ အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္တုန္းကဆိုရင္ ကားထဲဝင္ထိုင္ဖို႕အတြက္ ေတာ္ေတာ္ ႀကိဳးစားခ့ဲရပါတယ္ . . .” ဆိုၿပီး ေျပာျပခ့ဲပါတယ္။ ဆက္လက္ၿပီး သူမကပဲ “ ကၽြန္မအေနနဲ႕ ေလယာဥ္စီးမယ္ဆိုရင္ ေလယာဥ္ေပၚမွာရွိတ့ဲ ခါးပတ္နဲ႕ အဆင္မေျပလို႕ အပိုထပ္ေဆာင္း ယူသြားရပါတယ္။ ပန္းၿခံထဲကို လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ခဲ့တ့ဲအခ်ိန္ေတြကလည္း ကၽြန္မအတြက္ အိပ္မက္ဆိုးလို ျဖစ္ခ့ဲပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံက်ရင္လည္း  ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္စလုံးဟာ ေရာင္ရမ္းၿပီး ေဖာင္းကားေနလို႕  ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ေတာင္  လမ္းေလွ်ာက္လို႕မရပါဘူး။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ Roller Coaster စီးတုန္းကလည္း ကၽြန္မခႏၶာကိုယ္ေၾကာင့္ စီးနင္းခြင့္ မရခ့ဲပါဘူး . . . ” ဆိုၿပီး သူမရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြကို UNILAD သို႕ ေျပာျပခ့ဲပါတယ္။

View this post on Instagram

A couple of stone into my slimming world journey vs a couple of weeks ago ❤️ I was probably about 17 stone in the first photo, so around 2 stone down into my slimming world journey! . . . . . Harry Potter always played a huge part of my relationship. The reason why I think that Harry Potter has always played such a huge part in my life was because of escapism because when you watch/ read Harry Potter you arnt in this world. I genuinely believe I used Harry Potter for escapism because I wasn’t happy. . . . . The first photo was my second trip to the Harry Potter studios! I was feeling more body confident and 100 times better in myself, the second photo was a few weeks ago feeling 100 times better than the first photo and more confident again and less embarrassed for what people thought of me! 😃 #Slimmingworlduk #weightloss #slimmingworldfamily #weightlossjourney #slimmingworldjourney #healthyeating #swfamily #motivation #slimmingworldmeals #slimmingworldsupport #weightlossmotivation #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #weightlosstransformation #bodytransformation #slimmingworld #slimmingworldjourney #facetofacefriday @slimmerdownunder

A post shared by Niamah ⬇️⬇️9 Stone Down⬇️⬇️ (@slimmerdownundersw) on

၂၀၁၅ ခုႏွစ္မွစ၍ သူမရဲ႕ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္းေအာင္ အသည္းအသန္ ႀကိဳးစားခ့ဲၿပီး ၂၀၁၆ ဒီဇင္ဘာမွာေတာ့ သူမရဲ႕အဝတ္အစားဆိုဒ္ဟာ ၂၂ ကေန ၁၀ အထိ က်ဆင္းခ့ဲကာ သူမျဖစ္ခ်င္ေနတ့ဲ ခႏၶာကုိယ္အခ်ိဳးအစားအတိုင္းရရွိေအာင္ ႀကိဳးစားႏိုင္ခ့ဲပါတယ္။

View this post on Instagram

Soo! In October we had our dream wedding! It was a Harry Potter wedding! We were fortunate enough to make it on the radio and daily mail with our wedding! 😍 but just had the photos come through from our photographer! . . Without slimming world I would never have had the confidence to have my dream wedding and my dream dress😍 #Slimmingworlduk #weightloss #slimmingworldfamily #weightlossjourney #slimmingworldjourney #healthyeating #swfamily #motivation #slimmingworldmeals #slimmingworldsupport #weightlossmotivation #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #weightlosstransformation #bodytransformation #slimmingworld #slimmingworldjourney #diet #losingweight #slimmingworldinspiration #harrypotter #harrypotterwedding #themedwedding #nerd #wedding @jennyandgerrys

A post shared by Niamah ⬇️⬇️9 Stone Down⬇️⬇️ (@slimmerdownundersw) on

View this post on Instagram

#throwbackthursday throw back to the picture on the left, where I physically couldn’t walk anymore because my feet were so swollen. I was 19 stone /120kilos extremely over weight, with a BMI of 45. . . I had to get an extra seat belt for the plane, I couldn’t fit on the roller coasters or when I did I was put in the ‘fat seat’ . . Throw back to a time where I had paranoia and anxiety that people were starring at me. . . Throw back to when I was very nearly diabetic. . 3 years on, ( two years at target) I’m half the person I was ( literally) I’m so much healthier/ happier than I thought I ever could be. . . I have my dream career, dream house, the best husband and im a size 10, all things I would quite literally have dreamt about. . So here’s to 2019 another year, forever thankful to slimming world 🌍 #weightlossjourney #weightlosstransformation #transformationtuesday #slimmingworldfamily #weightlossjourney #slimmingworldjourney #healthyeating #swfamily #motivation #slimmingworldmeals #slimmingworldsupport #weightlossmotivation #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #weightlosstransformation #bodytransformation #slimmingworld #slimmingworldjourney #diet #losingweight #slimmingworldinspiration #food

A post shared by Niamah ⬇️⬇️9 Stone Down⬇️⬇️ (@slimmerdownundersw) on

<Zawgyi Version>

 

#SoshweLifeStyle

#SoshweForYourDailyLife

#Like&Share

About admin

Check Also

အဝတ်အစားတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျားမခွဲခြားမှုမရှိကြောင်း (၄) နှစ်တိုင်တိုင် သက်သေပြခဲ့သည့် အမျိုးသား။

ဒီနေ့ဒီအချိန်အထိ ကျားမခွဲခြားမှုပြုလုပ်နေတာက သင့်ကိုစမတ်ကျတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်စေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးသမီးတွေက အမျိုးသားတွေနဲ့အပြိုင် ရင်ဘောင်တန်းလာတဲ့အချိန်မှာ ယောက်ျားလေးမို့လို့၊ မိန်းကလေးမို့လို့ဆိုပြီး ခွဲခြားခွဲခြားလုပ်နေတာတွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ တစ်ကမ္ဘာလုံးက ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နေကြပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဂျာမနီနိုင်ငံက ကလေး …

Leave a Reply

Your email address will not be published.

instagram volgers kopen volgers kopen buy windows 10 pro buy windows 11 pro